近日，一项发表于《Alternative Therapies in Health and Medicine》的临床研究[1]，为这一困局指出了一个意想不到的方向——我们餐桌上再普通不过的食物：番茄，竟然是天然的“助眠大师”。

失眠 临床 番茄 立大功 番茄立大功 2025-11-18 12:54  3

近年来，胃病问题似乎越来越普遍，尤其是胃酸倒流、胃溃疡、胃炎等症状，给不少人带来了困扰。常常听说“吃什么食物能养胃”，很多人会提到番茄，但是真正了解番茄对胃部的积极作用的人却并不多。其实，番茄对于胃部健康的保护作用，尤其是对胃黏膜的修复、胃酸分泌的调节等方面，

患者 胃病 胃病患者 番茄 番茄立大功 2025-10-10 18:03  4